Присталова С. И. Как развить суперпамять, интеллект и внимание

КАК НАДО ЗАНИМАТЬСЯ

Важно не только то, что вы делаете, но и то, как вы это де­
лаете,— то есть важна правильная техника исполнения
упражнения. Чтобы развить ум, тренируйте мышление.
Отрабатывайте в уме определенное задание до тех пор, пока
ваши «мышцы» не научатся выполнять его так, как нужно.
Упражняйтесь, а не анализируйте. Весь смысл интеллек­
туальной тренировки состоит в сознательном манипулиро­
вании умственными ресурсами, а потому выполняйте упраж­
нения. Помните: хорошая тренировка — ключ к успеху.
Не спешите. Для того чтобы добраться до глубинных
пластов мышления, требуется время. Будьте терпеливы.
Дайте себе время, чтобы исследовать возможности своего
интеллекта.
Повторяйте упражнения. Большинство упражнений,
приведенных в этой книге, можно выполнять при каждом
удобном случае. Развитие ваших умственных способностей
и вашей памяти определяется только временем и практикой.
Разработайте собственную процедуру интеллектуаль­
ной гимнастики. Если какое-то упражнение у вас не полу­
чается, сделайте перерыв и вернитесь к нему позднее.
Упражняйтесь как можно чаще. Чем большую нагрузку
вы себе даете — тем легче становятся последующие трени­
ровки. Чем легче становятся тренировки — тем больше они
вам нравятся. Чем больше они вам нравятся, тем чаще вы
упражняете свой ум. Чем чаще вы упражняете свой ум, тем
более развитым он становится.

Категорія: Присталова С. И. Как развить суперпамять, интеллект и внимание

Літературне місто - Онлайн-бібліотека української літератури. Освітній онлайн-ресурс.