Присталова С. И. Как развить суперпамять, интеллект и внимание

УПРАЖНЕНИЕ «ПОРТРЕТ»

Прогуляйтесь опять в вашем воображении, как вы это де­
лали раньше, вдоль знакомой дороги, но, дойдя до избран­
ного здания или до знакомого вида, остановитесь и рассмот­
рите их. Постарайтесь представить себе намеченную цель
во всех подробностях, не отвлекаясь и не продолжая ваше­
го пути. Сначала это упражнение покажется трудноиспол­
нимым. Если вы заметите, что ум ваш начинает сильно от­
влекаться, попробуйте поменять положение.
Постарайтесь представить себе знакомый вид из новых
точек; когда же вы почувствуете усталость, вернитесь к сво­
ему первоначальному месту. К своему удивлению, вы пой­
мете, что ничего не знаете о подробностях тех зданий или
тех видов, которые, по вашему представлению, были вам
прекрасно знакомы. Вам нужно упражнение в мысленном
рисовании.
Посмотрите внимательно на стену комнаты, в которой
вы сидите, заметьте все знаки на ней, все предметы, при­
крепленные или прислоненные к ней, форму, величину
и размер всего, связанного с ней. Теперь закройте глаза и постарайтесь себе представить все сразу. Вы найдете свое
изображение туманным и неопределенным. Представьте
себе тогда поочередно каждую мелкую часть в отдельности,
и вы увидите, насколько они станут отчетливее.

Категорія: Присталова С. И. Как развить суперпамять, интеллект и внимание

Літературне місто - Онлайн-бібліотека української літератури. Освітній онлайн-ресурс.