Моранси П. Просите — и получите

Дыхание, или наука о пране

Я очень рад сообщить вам, что в вашем распоряже­
нии находится не одно-единственное тело. У вас их три.
Поэтому, когда кто-нибудь поинтересуется, как вы
заботитесь о вашем теле, следует уточнить: «О котором
из трех?»
У каждого человека три тела: физическое, астраль­
ное и каузальное.
Физическое тело — это вместилище материи; аст­
ральное тело — это сосуд мыслей и эмоций; каузальное
тело принадлежит духовному миру.
Когда вы дышите, вы не только насыщаете кровь
кислородом. Помимо этого, вы абсорбируете прану, эк­
вивалент кислорода для астрального тела. Санскрит­
ское слово «прана» легло в основу названия выдающей­
ся древнеиндийской науки, пранаямы, или искусства
дыхания.
Именно прана питает наше сознание.
Опуская подробности, скажу лишь, что в вашем кау­
зальном теле насчитывается 72 тысячи нади, или кана­
лов, по которым циркулирует прана.
«Что это может изменить в моей жизни?» — спросите
вы. Отвечу: когда праны много и она свободно циркули­
рует в астральном теле, ваши мыслительные волны на­
деляются исключительной силой. Думаю, об остальном
вы догадаетесь сами.
Для хорошего дыхания необходимо, чтобы при вдо­
хе кислород заполнял в теле все пространство до живо­
та. Большинство взрослых практически не дышат. Они
судорожно хватают воздух, но это неправильное, бес­
полезное дыхание. Вы хотите решить ваши проблемы
с весом? Нет ничего проще: восстановите забытые на­
выки дыхания.
Пищеварение — это процесс сжигания. Вы когда-ни­
будь пробовали разжечь огонь без кислорода? Тогда как
вы собираетесь «сжигать» пищу, если после еды орга­
низм не получит достаточного количества кислорода?
После каждого приема пищи дышите активно в тече­
ние трех минут, делая глубокие вдохи и направляя воз­
дух вниз, к вашему животу. Вы будете удивлены результа­
тами и быстро откажетесь о- порошковых диет и диети­
ческих батончиков.
Можете мне поверить, наука пранаямы — это настоя­
щее чудо. Она предоставляет нам обширный арсенал
практических средств, стимулирующих циркуляцию
праны в каналах, или нади, что способствует очищению
организма от всех отходов, накопленных за долгие годы.
Но эта наука определенно не предназначена для сла­
бонервных или консервативно настроенных людей.

Категорія: Моранси П. Просите — и получите

Літературне місто - Онлайн-бібліотека української літератури. Освітній онлайн-ресурс.