Мысленно представьте себе отчетливый вкус следующих
блюд:
• пяти мясных (свинина, телятина, цыпленок…);
• пяти овощей (картофель, брюссельская капуста…);
• пяти фруктов (банан, апельсин, киви…);
• пяти сыров (чеддер, голландский…);
• пяти любимых блюд (жареная картошка, шашлык, борщ,
рулет с маком…).
Попытайтесь почувствовать вкус отдельно, не воссозда­
вая целиком процесс поглощения пищи.