Проделайте этот замечательный опыт, который разовьет
вашу способность к вниманию и сосредоточению на звуках.
Включите радио, затем постепенно уменьшите громкость;
установите самый нижний предел громкости, когда еще
можно понимать, что говорят. Слабая интенсивность звука
заставит вас сосредоточиться. Не продолжайте это упраж­
нение свыше 3 минут.