Выберите два однородных текста: отрывки из театральных
пьес, стихи, научные тексты, исторические статьи, литера­
турные отрывки — одним словом, то, что вас интересует.
Эти тексты должны быть одинакового размера и степени
трудности. Выучите их и выберите для каждого текста свой
ритм повторения. Например:

текст 1
заучивание — утром, 1-е повторение — через короткий
промежуток времени, 2-е повторение — вечером того же дня,
3-є — через 3 дня, 4-е — через 7 дней, 5-е — через 11 дней;
текст 2
заучивание — утром, 1-е повторение — через короткий
промежуток времени, 2-е повторение — вечером следую­
щего дня, 3-є — через 5 дней, 4-е — через 15 дней.
Последнее повторение текстов сделайте в один и тот же
день.
Через месяц проверьте знание текстов. Если тексты за­
помнились одинаково, то ритм 1 отнял у вас лишнюю энер­
гию. Если вы знаете хорошо текст 1 и недостаточно — текст
2, то ритм 1 для вас подходит больше.
Таким образом, шаг за шагом, вы определите ваш соб­
ственный ритм повторения.