Глубоко внутри человека дремлют силы —
мощь, которая способна потрясти его воображение
и об обладании которой он никогда не мог и мечтать,
такие силы, которые могут полностью изменить
всю его жизнь, если их организовать и впрячь
в работу.
Орисон Суэт Марден
Одна из основополагающих истин относительно жизни,
которую важно понимать, состоит в том, что единствен
ными ограничениями в жизни являются те, которые мы
сами себе определяем. Обстоятельства суть дело рук че
ловека, а не кого-либо еще. Наиболее преуспевающие
люди, в противовес неудачникам, сами построили свою
жизнь, а не позволили обстоятельствам вылепить ее по-
своему. Внимательно задумайтесь о ваших сегодняшних
пределах, о препятствиях, стоящих перед вами в жизни и
мешающих воплощению вашей мечты и достижению
того блаженства, к которому вы стремитесь. Вам может
казаться, что каждое обстоятельство или препятствие яв
ляется непреодолимым, но на самом деле это не так.
Одна из фундаментальных стратегий достижения ус
пеха является и одной из самых простых: не существует
такого понятия, как неблагоприятные обстоятельства.
Есть только такие, из которых можно извлечь уроки.
В жизни вообще не бывает ошибок, бывают только уро
ки, которые дают нам возможность расти и поднимать
ся в гору на пути к самосовершенствованию. Если вы
станете налагать на себя ограничения типа «Я слишком
молод, чтобы быть мультимиллионером», «Я не настоль
ко красив, чтобы быть звездой мировой величины»,
«Я слишком ленив, чтобы начать свой собственный биз
нес» или «Мне для этого не хватит денег», то дух ваш бу
дет угасать, а вы сами окажетесь обречены на исполне
ние самых мрачных пророчеств. Перестаньте быть узни
ком своего прошлого — будьте архитектором своего бу
дущего. Каждое событие происходит с определенным
умыслом. Каждая проблема представляет собой отдель
ное испытание, которое может нас многому научить и
тем самым облегчить дорогу к новым достижениям.
Каждое мгновение является уникальным, воспользуе
тесь вы им или нет. Если вы сумеете постичь эту древнюю
мудрость, то станете воспринимать любой опыт с благо
дарностью и в каждом событии будете видеть для себя
благоприятную возможность, независимо от того, на
сколько трудной она может показаться поначалу. Если
вы не поймете этого принципа, то никогда не сможете
реализовать ту судьбу, которая вам предписана свыше.
Разум человека обладает безмерным и необъятным
потенциалом, который у большинства людей остается
невостребованным. Говорят, что даже самые выдающи
еся мыслители используют не более 25 процентов воз
можностей своего мозга. Что же происходит с оставши
мися 75 процентами? Индийские йоги, живущие высо
ко в Гималаях, научились тренировать свой разум до та
кой степени, что в состоянии контролировать свои так
называемые непроизвольные процессы, например серд
цебиение, пищеварение и работу нервной системы. Эти
восточные мудрецы вот уже более пяти тысяч лет черпа
ют из бездонного колодца разума и сумели довести ис
кусство владения им до уровня науки. За счет сочетания
приемов медитации и способов контроля дыхания йоги
способны выдерживать невероятную физическую боль и
проводить длительное время без пищи или сна. Вот ка
кая мощь заключена в каждом из нас. Случалось, что
матери, чьи дети оказывались под автомобилями, на
пике нервного возбуждения поднимали эти машины ру
ками, чтобы высвободить пострадавших. Семидесяти
летние мужчины пробегают марафон и восходят на гор
ные пики. Не существует ограничений для человека, ко
торый не признает никаких пределов.
Человеческий ум и воля могут творить чудеса, если
ими правильно пользоваться и доводить их до совершен
ства. Тем не менее в большинстве случаев человеческий
ум остается неразвитым, неисследованным и невостребо
ванным. Обычно в день человеческий мозг в среднем
«прокручивает» примерно 60 ООО мыслей. Еще более по
разительным является тот факт, что 95 процентов этих
мыслей — те же самые, которые посещали нас накануне.
Если взорвать границы шаблонного мышления, можно
высвободить колоссальную умственную энергию и вос
питать в себе привычку мыслить без ограничений.
Сбросьте с себя оковы привычного традиционного обра
за мышления. Все преуспевающие люди в свое время
пришли к выводу, что наш мир — это совокупность всех
наших мыслей, поэтому нельзя позволить себе роскошь
иметь хотя бы одну отрицательную мысль. Первым ша
гом на пути к полной чудес жизни является способность
понять, что наш внешний мир начинается с мира внут
реннего, а каждая отдельная мысль должна быть такой,
чтобы вести нас вперед к прекрасной цели. Наши мысли
способны на волшебство и могут создавать все, что мы
только захотим. Сегодняшние мысли делают завтраш
нюю мечту.
Махатма Ганди, хрупкий, тщедушный человек, сумел
поднять сотни миллионов соотечественников и сокру
шить могучую империю только за счет пассивного со
противления. А ведь начинал он как самый заурядный
адвокат с небольшой юридической практикой в Южной
Африке. Именно та боль, которую он чувствовал от не
справедливости, зажгла в нем непреодолимое желание
улучшить окружающий мир, и, как все великие люди,
Ганди стал работать над собой. Он начал обогащать свой
ум и вырабатывать самодисциплину. С самого раннего
этапа он усвоил железное правило хозяина жизни: внеш
ний успех всегда стартует изнутри. Вооруженный глубо
ким личным убеждением в том, что его дело правое, этот
скромный мужчина в белой набедренной повязке при
вел свою громадную страну к независимости.
Арнольд Шварценеггер был очень молод, когда
впервые вошел в гимнастический зал. У него были ху
дые ноги, впалая грудь и сутулая спина, так как он вы
рос в среде, где финансовые возможности были чрезвы
чайно скромными. Однако о внутренних ресурсах Ар
нольда подобного не скажешь. Вскоре после первых за
нятий по бодибилдингу он сказал одному атлету, что че
рез пять лет станет Мистером Вселенная. Его товарищ
только посмеялся. Однако посмотрите на Шварценегге
ра сегодня. Вот человек, который отказался признать
пределы того, что он способен совершить, и уверенно
прошел свою усыпанную терниями дорогу к успеху. Как
писал Наполеон Хилл в своей замечательной книге «Ду
май и богатей»: «Человек может достичь всего, что толь
ко способно родиться у него в мозгу».
Поэтому для вас сегодня самым первым делом явля
ется выработать в себе привычку к безграничному мыш
лению. Разум очень похож на мышцу: если он ослаб, его
силу можно нарастить тренировкой. Если вы постоянно
обеспокоены чем-то или живете своим прошлым, то эту
вредную привычку можно преодолеть при помощи тех
упражнений, которые вы освоите с помощью 30-днев-
ной программы, приведенной в конце книги. А сейчас
просто запомните, что вы сами несете ответственность
за каждую мысль, которая сидит у вас в голове в каждую
секунду каждой минуты каждого дня, и если вам эта
мысль не нравится, у вас есть все возможности и силы
поменять ее. Устойчивая привычка мыслить без всяких
ограничений о том, что вы можете достичь, иметь, чувст
вовать и чем можете наслаждаться, приходит с посте
пенной и упорной тренировкой ума. Положительное
мышление — это просто привычка, и она дается на пер
вых порах непросто, если сад вашего разума уже обиль
но порос сорняками. К счастью, положительное миро
восприятие можно развить в себе так же, как и любую
другую привычку. Формирование привычки — это как
плетение троса: каждый день вплетается новая нить,
и трос становится все прочнее, пока не наступит такой
момент, когда его уже не разорвать. Это как раз та точ
ка, которой вы должны достичь в результате этой про
граммы. Как писал Эмерсон: «Все, что лежит позади
нас, и все, что перед нами, меркнет в сравнении с тем,
что внутри нас».
А теперь давайте сядем и выпишем на листок бумаги
те правила и шаблоны мышления, которые сдерживали
вас в прошлом и ограничивали возможности достижения
лучшей жизни. Осознание собственных пределов и огра
ничений — первый этап по изгнанию их из собственной
головы. Преуспевающие люди всегда хорошо знают соб
ственные слабости и рассматривают их как слабые звенья
цепи, которые нуждаются в замене. Какие ваши убежде
ния мешали достижению успеха, счастья, любви и само
совершенствованию? Какие обычные мысли не дают вам
обрести умственный покой, установить нужные связи и
иметь идеальное здоровье, которого вы заслуживаете? За
пишите их и примите целенаправленное решение о том,
как изгнать их из своей головы. Поначалу это может быть
очень трудным и у вас появится желание бросить все, но,
проявив хотя бы минимальную настойчивость, вы начне
те преуспевать в этом деле.
После того как вы зафиксировали все сдерживаю
щие мысли и сознательно исключили их из своего со
знания, теперь важно заменить их на антиподы, которые
вооружат вас энергией, создадут мотивацию к осуществ
лению вашей мечты и снабдят надеждой и любовью.
Этот древний принцип, применяемый на Востоке, исхо
дит из того факта, что в любой данный момент времени
в нашей голове присутствует только одна мысль. И если
вы обнаруживаете, что эта мысль является обескуражи
вающей, быстро замените ее на положительную. Со вре
менем отрицательных мыслей будет оставаться все мень
ше, поскольку великий закон природы заключается в
том, что положительное всегда вытесняет отрицательное.
Изобразите себя в глазах своего собственного мозга та
ким, каким вы мечтаете быть, имеющим все, о чем меч
таете. Составьте «список мечты» — то есть всего, чего вы
хотите добиться в жизни. Может показаться глупым и пу
стым занятием питать себя подобными несбыточными
мечтами в сегодняшних обстоятельствах, но существует
некая феноменальная сила, связанная с верой в такие
умственные картины, которая способна творить чудеса.