Мысль является самой живой жизненной силой,
наиболее живой, тонкой и неотразимой, какая только
существует во Вселенной… Мысли — живые существа.
Свами Сивананда
Для того чтобы раскрыть и запустить в работу колос
сальные резервы энергии, которые пока дремлют внут
ри вас, важно знать суть работы человеческого мозга.
В жизни все важные устройства, аппараты и машины
снабжают инструкцией по эксплуатации, а как же на
счет этого приспособления массой не более 2 кг, кото
рое располагается у каждого над плечами? В школе нас
учат решать сложные задачи по алгебре и запоминать
названия столиц дальних стран, в которых мы, скорее
всего, никогда не побываем. А как насчет познания сво
его величайшего дара — собственного разума? Первым
шагом к личному совершенству и успеху является пони
мание того, как работает наш мозг и как его эксплуати
ровать, чтобы стать победителем. Вторым этапом явля
ется понимание того, что наш разум может самым чу
десным образом изменить нашу жизнь, если ему только
дать такую возможность. Единственными ограничения
ми в вашей жизни являются те, которые вы сознательно
сами для себя устанавливаете. Когда вы начинаете раз
мышлять и мечтать, не ограничивая себя никакими пре
делами, могут произойти самые чудесные события и
вступить в игру самые мощные силы.
Для того чтобы эксплуатировать свой мозг столь же
эффективно, как используется мозг самого лучшего
мыслителя, изучите приводимые ниже 10 золотых пра
вил умственного совершенствования.
1. Уровень вашего успеха определяется тем, как вы
мыслите каждую секунду каждой минуты каждого
дня. Ваши мысли формируют ваш мир: умствен
ное совершенство является основой совершенства
вашей жизни. Ваши сегодняшние мысли служат
«кирпичиками» вашей завтрашней мечты.
2. Окружающий вас мир отражает ваш внутренний
мир. Если вы хотите изменить свою жизнь, то
должны начать с изменения тех мыслей, которые
вы вводите в мозг. Успех снаружи начинается с ус
пеха внутри.
3. Только вы отвечаете за то, о чем думаете. Что еще
более важно: вы можете полностью изменить об
раз мыслей и исключить привычку к отрицатель
ному мышлению, ежедневно дисциплинируя и
тренируя ум. Модели мышления являются при
вычками и, как любые привычки, могут быть из
менены, если у вас есть сильное желание это сде
лать и предпринять конкретные действия, направ
ленные на достижение цели.
4. Эффективный умственный настрой не приходит
за один день. Вам предстоит тяжелая работа, как и
в любом другом деле, которому есть смысл посвя
тить всю жизнь. Но, затратив 30 дней на ежеднев-
ную концентрированную практику, вы увидите
потрясающие изменения в образе ваших мыслей,
чувств и действий.
5. Одним из самых главных ключей к лучшей жизни
является изменение своего самосознания. Наше
самосознание определяется теми мысленными
картинами, которые мы постоянно прогоняем
сквозь свой мозг. Наш мозг оперирует образами,
и, когда мы меняем эти образы или изображения, по
казывая ему, чего мы на самом деле хотим от нашей
жизни и чего в действительности можем достичь,
наше самосознание будет существенным образом
меняться. Это приведет к большей уверенности в
себе и вере в личные возможности и собственные
силы. Цели тогда станут легко достижимыми и
необычное станет обычным.
6. Все, во что вы верите и к достижению чего вы чест
но стремитесь, станет вам по силам, если вы буде
те предпринимать настойчивые действия в этом
направлении. Держите постоянно свою мечту пе
ред своим мысленным взором. Повторяйте это про
себя постоянно, каждый день. Не давайте мечте
уйти от вас. Когда вы сконцентрируете всю свою
умственную и физическую энергию на одной цели,
спящие силы, о которых вы ранее и не подозрева
ли, вступят в действие за вас. В этом секрет гени
альности: найти то, что вы любите, и затем посвя
тить этому все свое время. Один мудрец сказал:
«Как только вы нашли что-то такое, что вы дей
ствительно любите и чем вам хочется заниматься,
вам уже не придется в жизни ни одного дня пере
напрягаться». Люди, которые обладают гораздо
меньшими возможностями, чем вы, достигли в
жизни очень многого.
7. Закон привлечения является доминирующим за
коном сознания. То, о чем вы думаете, и то, во что
вы верите, становится частью вашей жизни. Люди,
которые счастливы и имеют хорошую мотивацию,
вовлекают других таких же людей в свой мир. Люди
с положительным ожиданием сверхуспеха будут
«притягивать» к себе благоприятные возможнос
ти, которые помогут им добиться желаемого.
8. Ваше подсознание играет чрезвычайно важную
роль в ходе всей вашей жизни. Вы должны научить
ся использовать его для максимальных достиже
ний. В стимулировании же вашего подсознания
большую роль играют мысленные образы и вооду
шевление.
9. Ваш разум способен в один и тот же момент вре
мени держать в фокусе лишь одну мысль. Исходя
из этого, вы должны стремиться к тому, чтобы каж
дая мысль, которая в данный момент владеет вами,
была ценной и позитивной. Если в вас проникла
негативная, обескураживающая мысль, постарай
тесь как можно быстрее заменить ее приятной. Как
только вы выработаете в себе привычку мыслить
плодотворно и зажигательно, слабые мысли пере
станут владеть вашим сознанием.
10. В вашем разуме заложен механизм успеха, кото
рый создает положительную стимуляцию. Он ждет
лишь ваших команд. Когда вы это поймете и нач
нете ставить перед собой великие цели, он как бы
проснется и сам будет находить любые возможно
сти, которые станут раскрываться перед вами и
вести к поставленной цели.
Ученые-исследователи, которые постоянно говорят
о безграничных возможностях человеческого разума,
пришли к выводу, что мы обычно используем не более
25 процентов его потенциала, да и то в лучшие дни. Че
ловеческие существа запроектированы на то, чтобы
иметь прекрасное здоровье и блестящий ум, но в тече-
иие жизни мы сами приучаем себя саботировать и вся
чески противиться собственному совершенствованию.
В детстве у нас у всех были идеальные предпосылки
для достижения совершенства. Разве вы тогда боялись
публичных выступлений, колебались, решая начать но
вое дело или прыгнуть в воду с высокой вышки? Конеч
но нет. Ребенком вы мечтали стать кинозвездой, космо
навтом или президентом. У нас у всех были такие высо
кие мечты. Некоторые из нас мечтали возглавить колос
сальные деловые предприятия или вести вперед целые
страны. Другие хотели стать спортивными героями или
прожить идеальную семейную жизнь, в которой бы ца
рили нежные любовные отношения. Что же случилось?
Что произошло с вашими ожиданиями и самыми сокро
венными мечтами?
Дело в том, что вы поддались воздействию людей, ко
торые убедили вас, что некоторые вещи находятся вне
пределов вашей досягаемости. Вам твердили, что обыч
ные нормальные люди не попадают в Белый дом и что
лучше сосредоточиться на скромной жизни и оплате всех
счетов вовремя, потому как именно в этом и заключается
истинная ценность жизни. Таким образом, постепенно в
вас умирала вера в беспредельность реальности и в ре
зультате ваш мир усох от величавых образов до таких по
нятий, как квартплата и стрижка газонов. Все, что вы мо
жете теперь сделать, это вернуть себе этот победный ум
ственный настрой и вновь разжечь то пламя, которое
лишь слегка тлеет внутри вас. Для того чтобы это совер
шить, важно посвятить себя и всю свою энергию долго
срочному жизненному успеху. Забудьте напрочь о про
шлых поражениях или проблемах. Попробуйте внести из
менения в качество своей жизни, и не пройдет и года, как
вы увидите результаты. Существенные улучшения, чего
бы они ни касались — вашего самочувствия, жизненной
энергии, финансовых дел или ваших взаимоотношений с
людьми, — не заставят себя ждать и шести месяцев, даже
шести недель или шести дней. Настоящие изменения
произойдут уже через секунду — сразу же после того
мгновения, которое уйдет у вас на то, чтобы принять
твердое решение, идущее из самой глубины вашего серд
ца, что отныне ваша жизнь — больше, чем простая сумма
окружающих вас обстоятельств.
Уже неоднократно говорилось о том, что вы можете
изменить свою жизнь при помощи всего одной идеи —
в том случае, если это верная идея. Долговременный ус
пех в жизни, конечно, требует желания, настойчивости
и практики, поскольку заметные изменения не придут
через неделю или 10 дней. Но они, безусловно, произой
дут, если вы примете решение начать действовать прямо
сейчас! Вы можете изменить свою жизнь и добиться все
го, чего вам когда-либо хотелось. Как говорит древняя
пословица: «Посеешь мысль — пожнешь поступок, по
сеешь поступок — пожнешь привычку, посеешь при
вычку — пожнешь характер, посеешь характер — по
жнешь судьбу!»
Следует также признать исключительную силу фоку
сировки, сосредоточения. Не доводилось ли вам заме
чать: когда вы покупаете себе новую машину, вам вдруг
начинает казаться, что у всех в мире такие же машины?
Всякий раз, когда вы слышите новое имя, кажется, что
его произносят все. В этом заключается колоссальная
сила фокусировки. Первым шагом к совершенству явля
ется осознание и концентрация луча своего лазера по
знания. То, на чем вы фокусируете свое сознание, фор
мирует вашу жизнь. Ваши мысли формируют мир. При
няв четкое решение на чем-то сосредоточиться, вы по
чувствуете, что у вас начинают появляться благоприят
ные возможности. Например, если вы предельно сосре
доточитесь на поиске знаний для личного развития, вы
увидите, что информация по этому предмету находится
повсюду; вы просто раньше никогда не замечали ее, по
тому что были сосредоточены на других вещах. Другим
примером может послужить собственный дом. Войдите
в свою любимую комнату и внимательно вглядитесь в
каждый предмет в ней. Вы заметите такие вещи, кото
рых никогда раньше не замечали, поскольку никогда не
концентрировались на них.
Многим людям не нравится их работа или их отно
шения с другими людьми только по той причине, что
они сосредоточивают свое внимание на отрицательных
сторонах того и другого. Им не нравится их начальник,
поэтому их не может увлечь работа и они не могут со
средоточиться на ее положительных свойствах, так как
у них сформировались уже отрицательные ассоциации.
Но сразу все меняется, как только вы спросите: удобно
ли им в конторе, хорошо ли у них заботятся о пенсион
ном обеспечении, нравятся ли им их коллеги по работе
и получают ли они хорошую зарплату за то, что делают.
У любого опыта есть масса позитивных моментов. Каж
дый такой момент — праздник; те, кто выигрывает в
жизни, прекрасно знают это. Если вы сосредоточитесь
на хорошем, вы будете преуспевать и достигнете более
значительных высот. Это один из наиболее важных сек
ретов успеха. Если же вы будете размышлять только над
отрицательными сторонами жизни, вы никуда не при
дете. Поэтому следует вырабатывать в себе привычку к
положительной фокусировке начиная прямо с сегодня
шнего дня. Только тогда ваше мышление будет плодо
творным. Всегда следует помнить слова Герберта Уэллса:
«Человек не должен позволять часам и календарю ослеп
лять себя и забывать о том, что каждый момент жизни —
чудо и таинство».
Приняв решение сосредоточиться на положитель
ных сторонах жизни и стремиться к совершенству во
всех ее компонентах, вы вскоре повсюду обнаружите
признаки улучшения и положительные черты. Именно
отсюда приходит настоящее знание. Ступив на путь са
мосовершенствования и сосредоточения на всем хоро
шем в окружающем вас мире, вы почувствуете, как мож
но сделать его еще лучше, и знания сами катапультиру
ют вас на новые высоты. Выработав в себе негасимую
жажду знаний, вы увидите, как перед вами раскрывает
ся масса стратегий, методов и идей, которые приведут
вас туда, где вы в итоге хотите быть.
Помните древнюю мудрость: вы можете добиться
всего в жизни, если у вас есть нужные знания. Знания
дают средства для достижения любых целей и для под
готовки к их достижению. Знания дают ответы, которые
в случае их понимания и правильного применения ве
дут к совершенству в каждом аспекте жизни. Если вы
хотите стать мультимиллионером за три года, то совер
шенно не важно, сколько вы будете молиться об этом и
навязчиво думать, — с вами ничего не произойдет, если
вы не начнете действовать. Однако если вы поставите
перед собой цель (например, накопить три миллиона
долларов за три года), разработаете план (скажем, при
думать новый дефицитный продукт) и затем станете ис
кать все необходимые знания по этому продукту, рын
ки, других людей, которые преуспели в аналогичном
бизнесе, то ваш победный настрой и другие аналогич
ные стимулы помогут вам очень быстро реализовать ту
стратегию, которую уже применили другие для того,
чтобы накопить свои миллионы. Это даст вам и идеи,
и веру, на которых можно сфокусироваться для достиже
ния своего успеха.
Если вы хотите добиться какой-нибудь цели, знай
те — дорога к ней проста: изучите все имеющиеся све
дения по этому вопросу, а затем с умом примените их.
Найдите кого-нибудь, кто уже достиг той же цели, спро
сите его, как ему это удалось, какие книги он читал, ка
кие мысли приходили ему в голову, с какими людьми он
общался и вообще что он делал с самого утра, когда про
сыпался, и потом — целый день. Примите на веру самый
фундаментальный принцип успеха: у вас есть вся необ
ходимая «начинка», и все, что совершил кто-то другой,
вполне по силам и вам. Просто нужно научиться тому
же, что умеют они, и получать такие же результаты. Дан
ный метод известен под названием «отображение успе
ха». Вы должны стать зеркальным отображением того
человека, который преуспел в том виде деятельности,
который вы для себя выбрали — будь то управление
страной или местной пекарней. Вы должны вобрать в
себя их физиологию (старайтесь ходить, как они, гово
рить, как они, есть, как они) и психологию (думать, как
они, и реагировать, как они). Вы должны научиться их
привычкам, читать книги, которые читают они, изучить
их диету и научиться их философии и стратегиям.
Предприняв все эти шаги, вы будете просто обрече
ны на получение тех же результатов, каких достигли и
они. Станьте исследователем в той галактике знаний,
которая становится доступной любому, стоит только за
вести читательский билет. При наличии нужных знаний
и толкового наставника вы способны выучить любой
язык и освоить любую концепцию. Возьмите себе за
правило ежедневно говорить с новыми людьми и «пи
таться» от их ума. Задавайте вопрос за вопросом. Читай
те новые книги и слушайте аудиокассеты по тем пред
метам, которые составляют центр вашего фокуса. Зна
ние — сила! Вскоре вы приобретете непоколебимую уве
ренность и неудержимый импульс.
Точно так же, как бабочке нужно сначала сбросить
свой кокон, чтобы взлететь в бездонную синеву неба, вам
нужно предпринять энергичные усилия, чтобы сбросить
кокон ограничений, которые опутали всю вашу жизнь и
мешают достичь совершенства и прекрасной мечты. И не
важно, насколько вы преуспеваете сейчас, насколько вы
счастливы и каким богатством владеете, — вам теперь до
ступно гораздо большее. Билл Гейтс, владелец компании
«Microsoft», стал миллиардером, когда ему было чуть за
тридцать. Джон Фицджеральд Кеннеди стал президентом
Соединенных Штатов Америки, едва ему исполнилось
сорок. У вас есть все качества этих людей, просто ваши
не были доведены до своего истинного потенциала. От
бросьте все предубеждения, которые заставляют вас ду
мать, что вы недостаточно образованны, интеллектуаль
ны, развиты, богаты или счастливы, чтобы сделать из сво
ей жизни шедевр. Сейчас же, в эту самую минуту, прими
те твердое решение относительно своей дальнейшей жиз
ни и решительно отбросьте в сторону все те мысли и
убеждения, которые ранее мешали вам реализовать себя.
Приготовьтесь к тренировке ума и тела, которая состав
ляет суть этой программы. Приготовьтесь к расширению
пределов собственного разума и повторному «зажига
нию» своего духа. Приготовьтесь к тому успеху, которого
вы действительно достойны.