1. Знать, чего мы хотим. Найдите для себя, осознайте и
реализуйте в уме те цели, ради которых вы живете и ра
ботаете. То есть вы должны понять, что вы больше всего
па свете любите делать, и затем найти кого-то, кто мог
Пи все это оценить. Каковы ваши самые тайные и со
кровенные желания? Возможно, самым лучшим спосо
бом определения своих жизненных целей является
представление или написание собственного некролога.
Да-да, представьте себе свои похороны и то, что вы хо
тели бы услышать о себе и своих достижениях. Хотите
ли вы, чтобы о вас сказали, что вы были самым богатым
человеком в своей стране, самым лучшим пианистом
своего города или самым счастливым человеком, како
го кто-либо когда-нибудь встречал? Задумайтесь как
можно серьезнее о том, каким вы хотите стать через 5,
10 и 20 лет. Это и будут ваши жизненные цели.
2. Ставить перед собой ясные цели, определять пре
дельные сроки и вырабатывать стратегию действий. Те
перь, когда вы знаете то направление, в котором соби
раетесь двигаться в жизни, каждый день приобретает
новый смысл. Вы начнете жить с огромным увлечением
и концентрацией всей вашей энергии. Запишите свои
цели и установите для них самые жесткие сроки, чтобы
не было никакой возможности переносить их. После
этого разработайте ежедневный план вашего продвиже
ния вперед, разбив большую цель на маленькие кусочки,
которые можно разом проглотить и которые не кажутся
вам пугающими. Если цель заведомо недостижима (про
бежать в следующем месяце марафон, если сейчас вы с
трудом проходите квартал), она никогда не будет до
стигнута. Но если разбить ее на мелкие отрезки (прохо
дить ежедневно на квартал больше, затем начать бегать
и в течение пяти недель пробегать трусцой по одной
миле, и лишь потом, несколько месяцев спустя, начать
набирать километраж), она станет вполне по силам, а ее
достижение даже превратится в удовольствие.
Когда Рика Хансена, который объехал земной шар в
своей инвалидной коляске, спросили о секрете такого
феноменального достижения, он ответил, что, вместо
того чтобы концентрироваться в целом на 24 901 миле,
которые ему предстояло преодолеть, он думал просто об
очередном отрезке в 23 мили, о том, как ему преодолет
три таких отрезка за день. Начните с самого малого. Ма
лые победы обязательно приводят к большим.
3. Пусть ваши цели постоянно владеют вашими мыс
лями. Когда Исаака Ньютона спросили о причинах его
феноменальных успехов, он ответил, что просто боль
ше ни о чем не думал. Изучите биографию любого че
ловека, который преуспел в жизни, и вы увидите, что
они натренировали свой мозг так, чтобы концентриро
ваться только на достижении своих целей и ни на чем
другом. Постоянно и непрерывно думая о реализации
своей мечты, они выработали в себе поистине непоко
лебимую веру в то, что каждое их желание станет явью.
Победителей ждет успех. И помните нестареющий
принцип: ваш внутренний мир определяет ваш внеш
ний мир. Поэтому каждое утро перечисляйте свои цели
вслух. Выделяйте каждый вечер не менее 10 минут и
мысленно представляйте себя делающим то, что вы хо
тите делать. Мысленно живописуйте ту радость и счас
тье, которые вы ощутите, когда в конце жизненного
пути с гордостью сможете признать, что совершили все,
к чему стремились.
4. Используйте давление на пользу себе. Давление — не
всегда плохое дело. Одна из основных причин того, что
большинство целей так и остаются нереализованными, Я
состоит в том, что им дают соскользнуть на обочину по-
являющиеся повседневно другие, более насущные, дела.
Однако, если на вас оказывается определенное давление
в направлении достижения целей, будь то похудение, за-
рабатывание большего количества денег или получение
большей пользы от собственной жизни, вы будете под-
талкиваться вперед и напряженнее работать над тем,
чтобы это свершилось. Вы можете «организовать» дав
ление на себя, сделав публичные заявления и рассказав
псом о том, что вы намерены расстаться с лишним ве
сом или порвать с вредной привычкой и т. п.
5. Собирайте сторонников. Расскажите своим друзь
ям и семье о том, что вы делаете. Соберите вокруг себя
как можно больше сторонников. Если вы намерены
пробежать марафон, вступите в клуб бега. Если хотите
стать великим оратором, вступите в кружок любителей
гостов. Если же хотите достичь финансового могуще
ства, организуйте группу предпринимателей и встречай
тесь еженедельно, обсуждая, какая из ваших стратегий
сработала, а какая нет. Создав себе такую «группу под
держки», вы будете лучше сконцентрированы, мотиви
рованы и воодушевлены.
6. Помните правило 21. Если вы что-то делаете
21 день подряд, у вас есть хороший шанс сделать это
своей привычкой. В упорстве и постоянстве заложена
огромная сила. Когда вы хотите избавиться от вредной
привычки, вырабатывайте в себе дисциплину, совершая,
например, ежедневные прогулки на природе. Если вы
собрались бросить курить, продержитесь 21 день. Как
сказал Сэмюэль Джонсон, «великие дела совершаются
не за счет силы, а за счет упорства».
7. Получайте удовольствие от жизни и вознаграждай
те себя. «Получайте удовольствие от путешествия», —
гласит старая восточная мудрость. Поздравьте себя пос
ле выполнения даже самой малой цели. Малые победы
приводят за собой большие. И не стоит так уж клясть
себя, если вам не удалось достичь намеченного по гра
фику. Проявляйте гибкость. Попробуйте применить
другой подход, но никогда, никогда не сдавайтесь, если
цель достойна достижения.
Если вы ищете для себя спокойствие духа, то вам
нужно постараться находить время на медитацию и со
вершенствование своего духовного мира. Если вы по
ставили перед собой цель в виде крепкого здоровья,
придется найти время на укрепление своего тела, опре-
3 Зак. МегаЖизнь 66 Раздел I. Философская основа
деление диеты и тренировки. На что бы вы ни нацели
вались, вы должны настроиться на необходимость не
больших жертв ради достижения больших жизненных
целей. Но как только вы твердо ступите на дорогу, кото
рая ведет к цели, ваша жизнь изменится самым реши
тельным образом. Вы будете просыпаться с огнем внут
ри и намерением прожить день не зря. Вы почувствуете
себя энергичным, счастливым и уверенным в себе. Вы
состоитесь как личность, и ваша жизнь приобретет свое
истинное значение. Помните, что целью жизни являет
ся жизнь ради цели. Вы становитесь созидателем своей
собственной судьбы и перестаете быть странником, бес
цельно блуждающим по просторам жизни и реагирую
щим только на то, что свалится на него по воле судьбы.
Имея цели, вы выпускаете на волю свой могучий жиз
ненный потенциал и начинаете жить той замечательной
жизнью, мечта о которой всегда теплилась внутри вас.
Літературне місто - Онлайн-бібліотека української літератури. Освітній онлайн-ресурс.
Наступна: Механизм успеха