Есть некое чудо в движущей силе и инерции. Как стар­
тующий с вершины горы лыжник начинает свое движе­
ние медленно, чтобы далее, у подножия склона, стать
поистине неудержимым, так и вы можете использовать
силу инерции, созданную маленьким успехом в самосо­
вершенствовании, для толчка в направлении своей глав­
ной цели — замечательной жизни.
Вот в чем суть «МегаЖизни». Начните с самого мало­
го, с небольших сдвигов в своем умственном настрое,
в программе своих упражнений, в своей диете и жизнен­
ных привычках. Вскоре шаги, предпринятые вами, станут
шире, результаты ощутимее, пока вы не станете поисти­
не неудержимы. Дорога длиной в тысячу километров на­
чинается с малого первого шага, и вам тоже придется на­
чинать с малого для достижения величайших результатов.
В области своего умственного развития вы начнете
потчевать свой разум питательной диетой из прекрас­
ных мотивационных книг, положительных вдохновляю­
щих идей и упражнений для того, чтобы оживить ум и
свою выносливость. На первых порах вы станете тратить
всего по нескольку минут в день на эти занятия, но как
только вы увидите те поразительные результаты, кото­
рые придут, вы станете уделять все больше внимания ре­
ализации потенциалов своего интеллекта. В этой книге
неоднократно подчеркивалось, что ваш мозг ничем,
в принципе, не отличается от любых других мышц ваше­
го тела: вы должны их напрягать, чтобы они не слабели.
Причем мозг нужно не только напрягать, но и постоян­
но «тормошить» его, ставить перед ним задачи, иначе он
неминуемо начнет слабеть.
Если вы не идете вперед, вас неминуемо понесет на­
зад. А если вы будете постоянно питать свой разум изыс­
канными «лакомствами» и доводить его тренировками до
совершенства, к вам обязательно придут успех и такое
счастье, о котором вы не могли и мечтать в обычные часы.
Не важно, что у вас когда-то была слабая память или вы
всю жизнь были неисправимым циником. Вы можете из­
менить самую суть вашей жизни и любые свои убеждения
только за счет того, что примете решение измениться и
найдете ежедневно время для гимнастики ума по крайней
мере в течение 30 дней (а потом будете поддерживать то­
нус ежедневными упражнениями). Нет ничего более бла­
городного в этой жизни, чем укреплять свой разум и за­
калять характер. Такие занятия существенно повысят ка­
чество вашей жизни и жизнь тех, кто вас окружает.
Та же самая сила инерции, которая вознесет ваш ум­
ственный настрой на высочайшие уровни, способна до­
вести ваше тело до состояния физического совершен­
ства. Внутри всех нас — фонтан великолепного физи­
ческого здоровья, который до поры до времени дремлет,
как невостребованный богатырь. Нужно только открыть
для себя этот океан блестящего здоровья и дать ему вы­
разить себя. Это исключительно важно. Вы должны ре­
ализовать действительные возможности своего организ­
ма в достижении физического совершенства.
Самый лучший врачеватель — это разум, полный доб­
рых мыслей, надежд, смелости, силы и гармонии. Питая
свое тело сбалансированной диетой из продуктов с высо­
ким содержанием жидкости (фруктами и овощами) и
другими животворными источниками, вы сможете вер­
нуть ему ту юношескую форму, которую могли потерять,
и ту энергию, которой вам могло не хватать из-за плохой
диеты, затруднительной для пищеварения. Внеся в свою
диету незначительные, но очень важные изменения, вы
вскоре сможете развить в себе невероятную инерцию, ко­
торая построит здоровье на полезных привычках.
Эти привычки на всю оставшуюся жизнь выработа­
ют в вас дисциплину правильного питания — дадут вам
более здоровое тело, лучшее общее самочувствие и мо­
тивацию полностью реализовать весь свой потенциал.
Откройте для себя этот бассейн прекрасного здоровья и
начните с курса «МегаЖизнь». Вы уже никогда не смо­
жете повернуть назад после того, как увидите результа­
ты, которых действительно смогли достичь.